Sıkça Sorulan Sorular
Evet, kamp süresince tüm derslerde kayıt alınacak ve bundan sonra KP101 kursu bu kayıtlar üzerinden asenkron olarak devam edecek. Kampa katılanlara teşekkür etmek istediğimiz için, katılımcıların kayıtlara sonsuz erişimi olacak. Dersleri ne zaman isterlerse, herhangi bir kısıtlama olmadan tekrar tekrar izleyebilecekler.
Biraz evet biraz hayır. Bu kampın en önemli özelliği yüz yüze olma fırsatını yakalamak. Yani aslında sihri etkileşiminde. Dolayısıyla kameranın önünde sadece Özge Hoca değil, yer yer herkes olacak. Hiçbir şekilde kamerada görünmeyeceğinizi garanti edemeyiz çünkü beklentimiz aktif bir katılımcı olmanız. Ancak mutlaka ve mutlaka gelmek istiyorum derseniz, sizin masanızı geniş kameranın arkasında kalacak şekilde konumlandırmak için elimizden geleni yapmaya çalışırız.
Üç gün sürecek kamp boyunca sizlerden beklentimiz derslerin tümüne tam vaktinde katılmanız. Öncelikle hepimiz kendimiz için bu kamptayız, kendimize yardım ve yataklık edebilmek için. Yüz yüze olacağımız için grup etkileşimi, birbirimizi tanımak da oldukça kıymetli ve eminiz pek keyifli olacak. Yukarıda da yazdığımız gibi sihir etkileşimde. Her bir ders bir öncekinin devamı niteliğinde ve de her ders bütünün, eğitimin bir parçası. Amacımız herkese en güzel şekilde öğretmek olduğundan eğitimin her dakikası dolu dolu geçecek. Bu nedenle düzenli katılımınız çok önemli. Bir diğer önemli nokta da dersler sırasında kayıt alınacağından, derslere tam vaktinde gelmeniz ve çok acil olmadıkça dersler sırasında giriş çıkış yapmamanız.
Herhangi bir ön hazırlık yapmanıza gerek yok. Eğer bireysel etki raporu oluşturmamızı istiyorsanız, sadece bazı sorulara gelmeden cevap vermenizi isteriz. Bunun adı BenÖlçer. Çünkü benlik müessesesinde de aynı bir işletme gibi ölçmediğimiz bir şeyi yönetemeyiz. Onun haricinde heyecanınızı ve öğrenme merakınızı alıp gelin. Hep birlikte keşfe çıkalım.
Kesinlikle öyle bir zorunluluk, ön koşul yok. Aynı online kurslarda olduğu gibi kampa da ruh sağlığı alanında çalışanlar DA katılabilir diyelim. ‘Kendine Psikolog Kampı’nı siz de herkes gibi sosyal medyadan Özge Kantaş’ı takip ettiğiniz için ya da Şube 1 ve 2’ye katılanlardan öğrenip geldiniz. Özge Hanım’ın mesleği gereği takipçilerinin büyük çoğunluğu alandan olduğundan, haliyle katılımcıların çoğunluğunun yine aynı alandan olma olasılığı yüksek ama bu kamp herkes için. Kendine yarenlik yapmak isteyen herkes burada. Siz çıkın gelin.
Tabii ki !
E tabii ki !
Yine biraz evet biraz hayıır. Elbette zorunluluk yok. Ne yaparsanız kendiniz için yapıyorsunuz. Hep diyoruz ki yeterince ısındığınızda, o ödev için hazır olduğunuzda, zaten yaparsınız kendi hızınızda. Ancak kurstan farklı olarak burada üç günümüz var. Haliyle verilecek ödevlerin içeriği de kapsamı da biraz değişebilir. Hal böyle olunca ders aralarında kendinize güzel bir yer bulup verilen ödevi yapabilirisiniz. Hatta bazı molaları tam olarak da köşenize çekilip ödevleri/egzersizleri yapmanız için ayarladık. Ama yok ben kamp süresince dersleri dinleyeceğim ve gelecekte, daha ileri bir tarihte ödevleri yapacağım diyorsanız, o da olur. Sizin kendi hızınız önemli olan.
Evet, kesinlikle kampın sonunda oyunla kurgulayacağınız harika bir katılım sertifikası sizi bekliyor. Sadece kendiniz için kullanabileceğiniz, kendi mesleğinizin yetkinliği haricinde size herhangi bir konuda/alanda akreditasyon veren bir sertifika değil. Tabii ki sertifikanız sadece sizi bağlıyor olsa da, kendi sırtınızı sıvazlarken kuşkusuz diğerlerine de faydanızın dokunacağı bir kampta olacaksınız.
Kendine Psikolog adından da anlaşılacağı gibi bu sertifika kendimiz için. Kendi kendimize yarenlik ediyor, kendimizin elinden tutuyor, kendimizle konuşacağımız yeni bir dil inşa ediyoruz.
O nedenle alacağınız sertifikanın sadece bir katılım belgesi niteliğinde olduğunu, herhangi bir mesleki yetkinlik/ uzmanlık kazandırmadığını, size danışmanlık, terapi yapma yetkisi vermediğini unutmayın. Ezcümle, kendimize yardım ve yataklık ediyoruz.
Hah, etrafımdakiler de bunları öğrensin, başkalarına da faydam dokunsun diyorsanız haber edin Kendine Psikolog 101: Şube 3 yakında yola çıkıyor. Şimdiden yerlerini ayırtsınlar. Bu kampın kayıtları editlendikten sonra tamamen asenkron bir öğrenme platformunda, sizin de başrolünü oynadığınız bu eğitim materyalinde öğrenecek artık herkes KP 101 konularını. Ay düşünsenize, arkadaşınıza diyorsunuz ki, “Bak muhakkak şu belgeseli izle.” O da alıyor açıyor, bi bakıyor ki aslan da kaplan da ceylan da tavşan da sizsiniz bu Savannah’ta :) Tamam tamam bu bir belgesel değil ama adeta bilgi-sel!
Eğer iki kişi beraber kayıt yaptırıyor ve aynı günlerde konaklama seçiyorsanız, birlikte kalmayı da seçebilirsiniz tabii. Bunun haricinde biz katılımcıları konaklama yapmak istedikleri güne göre rastgele seçeceğiz.
Olabilirdi, bakarsın olur da. Ancak buraya neyle geleceğini bilmediğimiz gibi, gelince elinde hangi pirinçlerin taşlarını ayıklayacağını da bilmiyoruz. Belki canın odaya çekilmek isteyecek. Belki İstanbul’a uzun süre sonra ilk defa geliyor olacaksın ve canın başka arkadaşlarınla görüşmek isteyecek. Belki kampta tanıştığın birileriyle yeni bir restoran denemek isteyeceksin. Canımız topluca bir şey yapmayı da çekerse, kimler müsait olursa, e otel belli imkânlarımız belli, zaten gönlümüz ne isterse onu yaparız.
Maalesef, operasyonel zorlukları ve planlama güçlükleri nedeniyle etkinlik biletlerini iptal edemiyoruz. Eğer isterseniz, biletinizi bir başkasına devredebilirsiniz.
Daha önce de belirtiğimiz gibi belli sebeplerden ötürü kampın ücretini iade edemiyoruz.
Hiç istemeyiz ama olur da kampın ortasında ayrılmak durumunda kalsanız dahi, sizin de diğer katılımcılar gibi kayıtlara erişiminiz olacaktır.
Dr. Özge Kantaş
Neler Var?
Hoşgeldin...
Benlik müessesesinize bu sefer yüz yüze giriş yapıyoruz.
Sizi kendi hayat sahnenize sosyal psikoloji perspektifinden bakmaya davet ediyoruz. Kendine Psikolog 101 dediğimiz alan adeta oyuncusu da yönetmeni de yaratmanı da olacağınız bir spontanite tiyatrosu.
Çünkü #kendinepsikolog
Biliyoruz ki, hem etkileyen hem de etkileneniz. Hem kendinize terapötik etkisi olan bir alan yaratmak, yardım ve yataklık etme pratikleri kazanmak hem de etrafınızdakilerin hayatına olumlu katkıda bulunmak için ihtiyacınız olan teknikleri ve teorileri, olmayacak işler müessesesi ile öğrenmeye başlayacaksınız.
Hayat enerjimizi, neşemizi, hevesimizi aşağıya çeken bu dünyada, kendimizle konuşacağımız yeni bir dil inşa ediyoruz. Aslında, ‘Nen var kuzum?” Sana ne oldu?’ diyerek benliğimize ihtiyaç analizi yapıyor, sonra da yeni hedefler belirliyoruz kendimize. Çünkü neyi niçin yaptığımızı bilmenin, enerji kaçaklarımızı tespit etmenin, hayatımızın kullanım kılavuzunu kendimize göre, bence‘sini bilerek, bana göre diyerek yeniden kurgulamamıza imkân verdiğini biliyoruz.
Herhangi bir ön hazırlık yapmanıza gerek yok. Heyecanınızı ve merakınızı alıp gelin.
.jpg)
Program Hakkında
Neler Var?
Hoşgeldin...
Benlik müessesesinize bu sefer yüz yüze giriş yapıyoruz.
Sizi kendi hayat sahnenize sosyal psikoloji perspektifinden bakmaya davet ediyoruz. Kendine Psikolog 101 dediğimiz alan adeta oyuncusu da yönetmeni de yaratmanı da olacağınız bir spontanite tiyatrosu.
Çünkü #kendinepsikolog
Biliyoruz ki, hem etkileyen hem de etkileneniz. Hem kendinize terapötik etkisi olan bir alan yaratmak, yardım ve yataklık etme pratikleri kazanmak hem de etrafınızdakilerin hayatına olumlu katkıda bulunmak için ihtiyacınız olan teknikleri ve teorileri, olmayacak işler müessesesi ile öğrenmeye başlayacaksınız.
Hayat enerjimizi, neşemizi, hevesimizi aşağıya çeken bu dünyada, kendimizle konuşacağımız yeni bir dil inşa ediyoruz. Aslında, ‘Nen var kuzum?” Sana ne oldu?’ diyerek benliğimize ihtiyaç analizi yapıyor, sonra da yeni hedefler belirliyoruz kendimize. Çünkü neyi niçin yaptığımızı bilmenin, enerji kaçaklarımızı tespit etmenin, hayatımızın kullanım kılavuzunu kendimize göre, bence‘sini bilerek, bana göre diyerek yeniden kurgulamamıza imkân verdiğini biliyoruz.
Herhangi bir ön hazırlık yapmanıza gerek yok. Heyecanınızı ve merakınızı alıp gelin.
Bugüne kadar zoom’da yaptığımız eğitimleri şimdi 10-12 Ocak tarihleri arasında İstanbul’da bir araya gelip yüz yüze gerçekleştiriyoruz.
Hadi gelin, 39 Kalamış Marina İstanbul’da buluşalım!
Merhaba, ben Özge! Psikolojiyi, esenlik, liderlik ve yaratıcılık ekseninde çalışan bir sosyal ve kişilik psikoloğuyum. Psikodrama yöntemlerini sınıf ortamından iş dünyasına kadar her alanda kullanarak, bireylerin ve grupların potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olurum. ODTÜ Psikoloji Bölümü’nde aldığım eğitimin ardından, sosyal psikoloji alanında yüksek lisans ve doktora derecelerimi tamamladım.
Bilimsel tutkum beni Rochester Üniversitesi’ne taşıdı ve burada Self-Determination Theory’yi (bildiğin öz-yönetim yani kendi kaderini tayin etme meselesini) psikodrama ile harmanladığım bir yaklaşımı zamanla geliştirdim. Hala da her şeye oradan bakıyorum. St. John Fisher Üniversitesi’nde hem psikoloji hem de işletme bölümlerinde dersler veriyor, motivasyon ve esenlik laboratuvarında öğrencilerimle Self-Determination Theory üzerine deneyler yürütüyorum.
Derdim, kendini gerçekleştirmek gibi sanki henüz olmamışlık kaygısıyla değil, gerçekten kendini ortaya koyabildiğin bir hayatı yaşamak gibi bir donanımla benlik süreçlerinizi yönetmenize yardımcı olmak. Çünkü bi’ oluru var. Burası olmayacak işleri oldurma müessesesi!
Neden Kendine Psikolog?
.jpg)
Yani siz beni bilimsel bir DJ gibi düşünün. Ya da akademik kürator!
Psikolojinin birçok alt alanının kesişimselliğini ve sosyal psikolojinin her birini nasıl da beslediğini çok güzel anlatan bir genelleme ustasıyım ben. Kendine Psikolog aslında kendi kendine yöneticilik yapmak demektir.
Ona buna bulaşmadan önce kendini yönetmek, çöpünü öğütmek, seçtiğini içine sindirmek, seçmekten vazgeçtiğini değiştirmek demektir.
Hepimiz kendi hayatımızın lideriyiz, ama bu liderliği nasıl yapacağımızı öğrenmemiş olabiliriz.
“Kendine Psikolog 101,” işte bu boşluğu dolduruyor: Bilimle desteklenen, pratik ve eğlenceli bir rehber. Hem öğrenmek hem de bu süreçte kendinizle eğlenmek istiyorsanız, doğru yerdesiniz.
Birçok kıymetli psikodramatist bulabilirsiniz, birçok şahane sosyal psikolog bulabilirsiniz, birçok müthiş örgütsel psikolog, birçok iyi terapist bulabilirsiniz.
Hepsi çok güzel, şahane ve biricik konular ve fakat hepsinden ortaya karışık kendi kendime ve diğer insanlara yardımcı olmanın bilimsel kodunu nasıl çözer ve beceri kazanırım diyorsanız, doğru yerdesiniz.
Kendine Psikolog
Kamp Programı
09:00
Bazı Büyük Fikirler ve Araç Gereçler (1)
10:30
Kahve Molası (İş Başa Düştü Molaları)
11:00
Bazı Büyük Fikirler ve Araç Gereçler (2)
12:15
Öğle Yemeği Arası
13:00
Bazı Sosyal Bilişler: Hayaller ve Gerçekler (1)
14:15
Kahve Molası (İş Başa Düştü Molaları)
14:30
Bazı Sosyal Bilişler: Hayaller ve Gerçekler (2)
15:45
Kahve Molası (İş Başa Düştü Molaları)
16:00
Bazı Atıflar ve Tutumlar: Attıklarım & Tuttuklarım (1)
17:15
Kahve Molası (İş Başa Düştü Molaları)
17:30
Bazı Atıflar ve Tutumlar: Attıklarım & Tuttuklarım (2)
18:45
Serbest Zaman & Akşam Yemeği (Ücrete Dahil Değildir)
20:00
Bazı Yargılar ve Çıkarımlar: Affettiklerim & Elde Ettiklerim
22:00
1. Gün Kapanışı
Eski Katılımcılar Ne Diyor?
Sosyal psikoloji, araba kullanan herkesin ehliyet alması kadar, hayata dair herkesin alması gereken bir kurs.
KP 101 Katılımcısı
Hem kendimi hem de insanları sürekli merak eder, "Neyi, niye yapıyoruz?" sorusunu sıkça kendime sorardım. Bu kurs, bu sorulara muazzam bir anahtar oldu; kendini merak eden herkese kesinlikle öneririm.
KP 101 Katılımcısı
Bir grubun ne kadar iyileştirici bir güce sahip olduğunu ve farklılıkların gerçek zenginliğe götürdüğünü fark ettim. En önemlisi ögrenmeye ve paylaşmaya her daim azimli Özge Hoca’yı tanıma fırsatım oldu.
KP 101 Katılımcısı
Bu kadar etkileşimde kalabildiğimiz ve hem kendi duygu düşünce mekanizmalarımıza hem de diğer grup üyelerine dokunabildiğimiz başka bir eğitim bulmak zor. Grup içi etkileşim ve paylaşımlar bana çok iyi geldi.
KP 101 Katılımcısı
Bu kursu başkalarına önerdim bile :) Her şeyin insana dair olduğu inancını çok gerçek bir yerden ele alıyorsunuz.
KP 101 Katılımcısı
Şimdi Katıl
Satın alınabilecek planlar olduğunda burada gösterilecek.
Plan yok
Etkinlik ve
Konaklama Merkezi
39 Kalamış Marina Otel
Fenerbahçe Mah. Münir Nurettin Selçuk Cad.No:28-30
Kalamış/Kadıköy, İstanbul
Kendine Psikolog
Eski Katılımcılar Ne Diyor?
Şerife Denizli
HR, Psikolog, KP 101 Katılımcısı
İddialı konuşmaktan çekinirim normalde ama bu sefer iddialı olabilecek ve yutmayacağıma emin olduğum birkaç şey söyleyeceğim. Türkiye standartlarında online platformda tasarlanmış en etkili ve verimli kurs olduğunu söyleyebilirim. Hatta daha iyisi gelene kadar en iyisidir de derim. Derim çünkü, her ders öncesi ve sonrası aldığımız mailler, kurs içerisinde oynadığımız oyunlar, her biri bambaşka detaylar barındıran slaytlarımız, ödevlerimiz...
Sadece böylesine özenle hazırlanmış bir eğitim tasarımının içinde olmak bile çok şey kattı. Kaldı ki bir de kurs içeriğini siz düşünün. Kurstan sürecinde ve sonrasında kendimle o kadar hemhal oldum ki meğer bu zamana kadar hiç tanımamışım, tanımaya da yeltenmemişim dedirtti bana. Bu keşifler hep bilim ve oynadığımız oyunlarla oldu. Öyle havadan ya da sosyal medyadan gelen öğretilerle değil. O yüzden yol ve yola çıktıklarımız çok güvenilirdi. Tabi bu kurs bir sihirli değnek değil bir anda hayatınızı değiştirmiyor. Sizin bu bilgilerle ne yapacağınız kritik ;)
Eğitimde ve eğiticilikte çığır açan açmaya da devam eden, içimde nice umutlar, şefkatlar yeşerten Özge Hocam ve ekibine de çok teşekkür ederim.
Elif G.
VC, Girişim Sermayesi Yatırımcısı, KP 101 Katılımcısı
Başlarken kendime şu notu almışım: “11 hafta bittiğinde değiştiremediklerim için savaşmamam ama değiştirebileceklerim için hangi akıllı mücadeleleri vermem gerektiğini anlamak harika olur. Neye, ne kadar yıpranıyorum ve bu yıpranma yüzünden hangi potansiyellerimin farkına varamıyorum?”
Belki de ilk kez bir kursu bitirdiğimde başlangıç beklentime bu kadar ulaştığımı büyük bir sevinçle görüyorum. Kendini tüketmeden kendinin en içine bakmak, durumsallıkların ve farkındalıkların tamamen kendimizle ilgili olduğunu teorilerle, şarkılarla, deyimlerle, bilimsel makalelerle, videolarla, şakalarla, kelime oyunlarıyla, bazen için burularak bazen kahkahalarla görmek ne demekse, işte bu kurs o demek!
Kendinizle kendilik deneyleri nasıl yapılır öğrenmek ve hayatınızın geri kalanında bu deneyleri yeniden ve yeniden yapacak yol haritası ve cesareti bulmak isterseniz, katılarak kendinize en büyük hediyeyi vermiş olursunuz.
Serap Deniz
Doktor, KP 101 Katılımcısı
Kendim için aldığım en güzel hediyelerden biri Özge ile tanışmak ve Kendine Psikolog 101 eğitimine katılmak. Psikolojik esenliğimi korumak ve geliştirmek adına safsatalardan uzak, bilimsel ve olabilecek en eğlenceli haliyle sosyal psikoloji dinlemek her alanda herkesin hem bireysel hem de mesleki yaşantısında dönüşüm yaratma potansiyelinde bence. İyi ki varsın Özge, iyi ki paylaşıyorsun bizimle. Umarım lise müfredatına bile alınır bir gün ve her genç bu bilgileri öğrenme fırsatına kavuşur 🥰🙏🏻
Belis Akbaş
Dijital Pazarlama Danışmanı, KP 101 Katılımcısı
Kolları kurumsal poz şeklinde önde çapraz, beyaz gömlekli bekçilerle korunma anlamını verdiğim psikoloji eğitimlerine “renk” ve “o zaman dans” diyerek daldı Kendine Psikolog.
Haftadan haftaya zihnimin belirli yerlerini köpüklü sularla temizlerken kalbimdekini keşfettiren bir ders oldu benim için.
Deniz Menderes
Hekim, KP 101 Katılımcısı
Kursa başlamadan içimde yeni kapılar, yollar açacağını tahmin ediyordum. İlk ve son ders dışında kayıtlardan gittim, canlı dersten farkı yoktu gerçekten. Cevap vermek istediğim zamanlar oldu ama o zaman da bana düşünmek için alan açtı. Çok farklı yerlerden cevaplarım oldu, hiç beklemiyordum. Alice in Wonderland gibi bişeydi. Hepsini 1-2 kez daha izlemeyi düşünüyorum ve ileri kursları heyecanla bekliyorum. Sevgiler
Güller Sezgin
Psikolojik Danışman, KP 101 Katılımcısı
Kendim için yaptığım en iyi şeydi. Önce öğrenmek istediğim bir konuyu öğreniyorum diye başladığım ama kendime döndüğüm, kendime yol aldığım, yolumun aydınlandığı bir sürece döndü. İyi ki de döndü. Özge hocamın bir sözü ile tamamlanacağım; "Yol yormuyorsa, yoldaştandır." Yoldaşlıkları için Özge hocama ve Şube 1'e şükranla ❤️
Hayriye V.
Hemşire, KP 101 Katılımcısı
Eğitime başlamadan önce hocamızın donanımı ve tecrübesine olan güvenim çok fazlaydı. Eğitim başladıktan sonra daha önce hiçbir mecrada kendimi hem bu kadar özel, hem de bu kadar herkes gibi hissetmediğimi fark ettim ve bu resmen huzur verdi. İyi ki 🥰❤️🙏🏼
Gamze Bilir-Seyhan
Akademisyen, KP 101 Katılımcısı
Kendimin kendini tanıması için ihtiyacım olan tek şey bu kurs imiş. Şimdi her şey daha anlamlı geliyor.